கதிர்வீச்சு தடுப்பு கண்ணாடிகள் பயனுள்ளதா?

கதிர்வீச்சு எதிர்ப்பு கண்ணாடிகள் சிறப்பு கதிர்வீச்சு செயல்பாட்டைக் கொண்ட கண்ணாடிகள்.புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்க அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.கடந்த காலத்தில், இது முக்கியமாக சிறப்புத் தொழில்களில் பணியாளர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது மற்றும் உயர் தொழில்நுட்பம் தேவைப்பட்டது.சாதாரண கண் கண்ணாடி உற்பத்தியாளர்களிடம் இந்த தொழில்நுட்பம் இருக்காது.கதிர்வீச்சு எதிர்ப்பு கண்ணாடிகள், லென்ஸ்கள் கதிர்வீச்சை பிரதிபலிக்கும் அல்லது உறிஞ்சும், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சிறப்பு கண்ணாடியால் செய்யப்பட்ட ஒளியின் மூலம்.லென்ஸ்கள் கதிர்வீச்சைப் பிரதிபலிக்கும் குரோமியம், நிக்கல், பாதரசம் அல்லது வெள்ளியின் பளபளப்பான படங்களால் பூசப்பட்டிருக்கும்;நீல லென்ஸ்கள் அகச்சிவப்பு கதிர்களையும், மஞ்சள்-பச்சை லென்ஸ்கள் புற ஊதா மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்களையும் உறிஞ்சும், மற்றும் நிறமற்ற ஈய லென்ஸ்கள் எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் காமா கதிர்களை உறிஞ்சும்.உயர் - ஆற்றல், குறுகிய - அலை நீல கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்க லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
கதிரியக்கக் கண்ணாடிகள் கம்ப்யூட்டரின் முன் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றவை, அதிக வண்ணத் தெளிவுத்திறனுடன், டிவி பார்க்கும் போது அணிவதற்கு ஏற்றது.இதை சன்கிளாஸாகவும் அணியலாம்.பட மாறுபாட்டை மேம்படுத்த இது சிறப்பு தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, எனவே ஐரோப்பிய ஒன்றிய விதிமுறைகளின்படி வாகனம் ஓட்டும்போது அதை அணியலாம்.மனித உடலியல் மற்றும் உளவியலில் கணினியின் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு மக்கள் அதிக கவனம் செலுத்தியுள்ளனர்.கணினியின் இந்த அறிவியல் பயன்பாட்டிற்கு, கணினி மற்றும் நெட்வொர்க்கின் தீங்கைக் குறைப்பது மிகவும் அவசியம்.அதே நேரத்தில், கதிர்வீச்சு கண்ணாடிகள் பயனுள்ளதா என்பதை நாங்கள் தொடர்ந்து விவாதிக்கும்போது கண்களின் பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்துவோம் என்று நம்புகிறோம்.முக்கியமாக பின்வரும் அம்சங்கள் உள்ளன:
A, சுய சுகாதார வேலை இடைவெளி பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க, பொருத்தமான ஓய்வுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், பொதுவாக, 1 மணிநேரம் தொடர்ந்து வேலை செய்யும் கணினி ஆபரேட்டர்கள் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.மேலும் கைகள், கால்கள் மற்றும் உடற்பகுதியை அறுவை சிகிச்சை அறைக்கு வெளியே நகர்த்துவது சிறந்தது.சாதாரண நேரங்களில் உடல் பயிற்சியை வலுப்படுத்தவும், உடல் தகுதியை அதிகரிக்கவும், வழக்கமான உடல் பரிசோதனை மற்றும் சுய உளவியல் தீர்மானத்தை மேற்கொள்ளவும்.
இரண்டு, பணிச்சூழலுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் கணினி உட்புற விளக்குகள் பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும், மிகவும் பிரகாசமாகவோ அல்லது மிகவும் இருட்டாகவோ இருக்கக்கூடாது, ஃப்ளோரசன்ட் திரை மற்றும் குறுக்கீடு விளக்குகளில் நேரடி ஒளி வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும், காற்றோட்டம் மற்றும் உலர்வை பராமரிக்க ஸ்டுடியோ, தீங்கு விளைவிக்கும் வாயுக்களை விரைவில் வெளியேற்றலாம். முடிந்தவரை, இரைச்சலைக் குறைக்க பாதிப்பில்லாத பிரிண்டரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
மூன்று, சரியான செயல்பாட்டின் தோரணைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், கணினித் திரையின் மையத்திலும் ஆபரேட்டரின் மார்பிலும் ஒரே மட்டத்தில் நிறுவப்பட வேண்டும், சிறந்த பயன்பாடு நாற்காலியின் உயரத்தை சரிசெய்ய முடியும்.உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ​​உங்கள் கால்களை நீட்டுவதற்கு போதுமான இடம் இருக்க வேண்டும், அவற்றைக் கடக்க வேண்டாம், இது இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும்.
நான்கு, போதுமான தூக்கம், தாமதமாக எழுந்திருக்க வேண்டாம், அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும், அதிக பழங்கள் சாப்பிடவும்.